ウコンは香辛料や漢方薬などとして用いられている多年草です。健康に良いとされ日常的にウコンを摂る方が増えています。
「ウコンはダイエットに健康の代名詞的存在」
posted by 紫うこん at 18:04
| 紫ウコン
「紫ウコンの効果とは」 「紫ウコンの効果とは」
posted by 紫うこん at 18:03
| 紫ウコン
「紫ウコンのダイエットへのしくみ」
紫うこんの根茎は薄い紫色をしており精油の成分が春ウコンや秋ウコンよりも多くクルクミン含有量が多いのが特徴となっています。コレステロール値を下げる効果があったり、胃の健康にもいいとされ、ダイエットに効果があるとされています。
posted by 紫うこん at 18:02
| 紫ウコン
「紫ウコンは胃に良い」
シネオールとアズレンは紫ウコンの代表的精油成分です。シオネールは、消化酵素分泌を促進し胃の働きを活発にしたり、殺菌・抗菌や利胆作用にも良いと言われています。アズレンは抗炎症作用や抗潰瘍作用、特に胃・十二指腸潰瘍など改善する効果が高いとされています。胃・十二指腸の弱い方には注目の素材です。
posted by 紫うこん at 18:01
| 紫ウコン